韓国女優 コ·ウナ ダイエット法 バービー人形のような体つき作る秘訣は?

封切りを控えた映画「スケッチ」の露出シーンに備えて、撮影前に体重を8kg減量した女優コ·ウナのダイエット法が話題になっています。

過酷な努力でバービー人形のような体つきを得たコ·ウナのようにスリムな体型を育てることができる方法を調べてみました。

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Tips:1 スマートな食事療法

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多くのメディアの報道によると、コ·ウナは映画「スケッチ」のマスコミ試写会で、「撮影前から撮影までほぼきちんと食べなかった。カットサインさえあればお腹がごろごろ鳴るほどだった」と話し、動きと過酷な食事管理をしたことを明らかにした。

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