20年前と変わらない「キム·ヒソンの水光肌の裏技!」

CF、映画、ドラマなど、最近の芸能界は30代40代女優たちの全盛期!

女優キム·ヒソンもKBS2「本当に良い時代」で熱演し、第2の全盛期に。。ドラマの中の彼女は20年前の子供っぽい姿のまま輝く「水光皮膚」を披露しています。

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韓国コスメ「トンインビ」のミューズも長年務めながら、40代の足音が近いというのが信じられないほどキム·ヒソンは、過去20年の間の完璧な肌を維持してきました。

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バライティー番組で歌手のG-DRAGONや、2ドラマ「信義」では俳優イ·ミンホとのカップル演技など、10歳以上の差は、横に並んでもそう違和感無かったのも水光肌のおかげだったのかもしれません。

結婚と出産後の歳月を通して、キム·ヒソンの清く輝く肌を持つ「スキンケアの裏技」を調べてみました。

炭酸洗顔 → むくみの無い弾力ある肌を維持

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キム·ヒソンは、炭酸洗顔法を行っているそうです。炭酸洗顔法で顔簿記を調整し、肌の弾力性を維持することができ、多くの女優たちが炭酸洗顔法で肌の管理をしています。

炭酸水は、一般的なミネラルウォーターとは異なり、脂肪とナトリウムが含まれておらず、炭酸ガスが0.6%含有された水です。PH 4.5〜5.5の弱酸性を帯びる炭酸水はお肌に緊張感を形成して簿記を緩和してくれます。

炭酸の気泡が肌の弾力性を高め、炭酸成分が毛穴の奥まで掘り下げてブラックヘッドなどの老廃物除去し、酸素の供給をスムーズにして、血液の循環を助け、肌のトーンを明るくするブライトニング効果が。

炭酸水に含まれている弱酸性が肌に一時緊張感を与えて弾力性を高め、肌の細胞が生まれ変わり、老廃物を排出。さらに、炭酸水は、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ケイ素などの各種ミネラル成分を含み、肌に栄養を供給し、保湿効果まで与えくれる優れもの。

  • HOW  TO 炭酸洗顔方法

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炭酸洗顔法は、顔を3〜5分の炭酸水に浸し、最後にぬるま湯で仕上げます。

作り方① 水と市販で売っている炭酸水を1:1の割合で混ぜて洗顔水を作る。

作り方② 炭酸洗顔前に皮膚に残っている老廃物などをクレンジング製品などできれいに落しておく。

作り方③ 炭酸水を入れた洗顔水に顔全体を浸す。

作り方④ 10〜20秒程度顔を浸した後、洗顔水を軽く叩いて吸収させます。

プラス思考で。皮膚美容に良いベリー類果実の摂取するkim-hiseon2

キム·ヒソンは、自分の若さの秘密にプラス思考を挙げています。彼女は良いことをしようと努力して、ストレスを受けにくい方だそうです。体だけ健康でも、心が疲れていて腐っているといけないので、心の疲れを癒すの事をもっと重要だと考えているそうです。

「1〜2時間のスキンケア受けるお金があったら、飲んで食べてストレス解くのがより良い」と彼女は過去ある芸能番組に出演した時に「飲酒で、お肌を気にすることなく飲んでぐっすり眠るのがよい」と力強く語っていました。ストレスを受けたら、その日のうちに解消してしまうのが良いそうです。

また、運動が面倒というキム·ヒソンは運動ではなく、食品を介して良い栄養素を摂取するほうだ。主に老化防止や美容に良いアサイベリー、クランベリーなどのビタミンが豊富なベリー類の果実を好むそうです。

抗酸化成分フルーツパック→肌トラブルに効果満点

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キム·ヒソンは、皮膚の状態が不安定な方なので、管理を怠るとすぐにトラブルが生じるそうです。だから始めたキウイパックは、お肌のトラブルを落ち着かせることはもちろん、肌まできれいになる一石二鳥の効果があると教えてくれました。

冷蔵庫に入れて冷たくなったキウイを細かく砕いて、顔にたっぷり塗るだけでOK。キウイパックがぬるくなると、再びパックをしてくれればお肌の症状がおさまります。キウイ、トマトなどの果実のパックは、天然の保湿膜を形成し、肌のバリアを強化し、アンチエイジングに効果的です。

ビタミン、アミノ酸、鉄分などが含まれたトマトパック。トマトパックは老廃物の除去と皮脂の分泌を調節してくれ角質除去と保湿効果があります。トマトを切り、小麦粉、蜂蜜、牛乳などを自分の好みに合わせて添加して顔にのせて15〜20分ほどの後にぬるま湯で十分に洗い流した後、冷たい水で数回きれいに洗いましょう。

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