歌手 イ・ヒョリの「レンズ豆」のレシピ

歌手イ・ヒョリが済州島にて新婚生活をスタートさせて、レンズ豆に若大根、野いちごまで自然食の食事を披露して話題を集めています。

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中でもネチズンたちの関心を一身に受けている「レンズ豆」  。

韓国では名前さえ不慣れなこれらの食品にはどのような効能が隠されているのでしょうか。イ·ヒョリの朝ごはんの中心になっているレンズ豆の豆の効能を調べてみました。

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